Потеря близкого – большое горе для любого человека. В такой жизненной ситуации он нуждается в сочувствии и помощи родственников, друзей и просто знакомых.
Поэтому важно не оставаться безучастным и поддержать людей в связи со смертью родных, чтобы не чувствовали себя одинокими.
В предлагаемом материале рассматривается, как правильно выразить соболезнование родным, близким, коллегам, знакомым в случае потери родственников.
Трактовка слова «соболезнование» приводится во многих словарях. Им называют искреннее сопереживание горю человека, выраженное окружающими.
Если рассматривать значение слова, то это не говорит о совместном переживании болезни, а выражает разделение несчастья с другим, чтобы уменьшить чувство боли.
Соболезнование показывает, что находящиеся рядом не остаются безучастными и совместно переживают несчастье.
Как правильно выразить родным и близким?
Следует учитывать, что утрата близких вызывает обострение чувств, поэтому такие люди всегда почувствуют недостаточно искренне сказанные слова.
Обращаясь со словами утешения, нужно быть тактичным и корректным, чтобы не ранить человека еще сильнее.
Соболезнование выражается в различной форме, если умерли:
- Бабушка, дедушка, дальний родственник.
- Мать, отец.
- Сестра, брат.
- Дочь, сын.
- Муж, жена.
- Друг, подруга.
- Коллега.
Обращаясь к родным и близким умершего, не забывайте, как много он значил для них, насколько велика утрата.
Если слова утешения произносятся в устной форме личным обращением, придерживайтесь таких правил:
- Оставайтесь деликатным, произнеся короткие фразы, не превращайте слова сочувствия в длинную речь.
- Рекомендуется предварительно подготовиться, отрепетировать сказанное, заранее продумать, как правильно сказать.
- Представьте умершего – фразы обретут личный, не абстрактный характер.
- Вспомните забавные ситуации, связанные с покойным, подбодрите скорбящих, вызвав положительные эмоции.
- Избегайте стеснения, сохраняйте естественность, не стесняйтесь в выражении чувств.
- Слова способны заменить просто дружеское объятие, касание, теплота подтверждается и действием.
- Не забудьте предложить поддержку семье, лично скорбящему – помощь в оформлении, сбор средств и пр.
Ошибки в поведении усугубят горе. Не допускается следующее:
- Призывы успокоиться – говорит об отсутствии понимания понесенной утраты.м
- Внушать человеку забыть об этой кончине, убеждая в необходимости искать позитив.
- Говорить плохо об умершем.
- Снисходительные заявления о подобном горе с другими людьми, такая трагедия переживается индивидуально.
- Утверждать, что многим приходится тяжелее.
- Использовать избитые банальные фразы, не отражающие личного мнения.
Если не можете подобрать правильных слов, лучше промолчать, чем допустить бестактность. Не заставляйте скорбящего отвечать, в глубоком горе не находятся ответные слова.
Выражая сочувствие мусульманам, иудеям, православным, католикам, людям других конфессий, учитывайте вероисповедание и национальность скорбящего, чтобы неосознанно не обидеть человека.
Не пытайтесь обратиться по-казахски, на английском, другом языке при недостаточном уровне подготовки: можете исказить смысл фразы, сказанной недостаточно прилично из-за ошибок в произношении, по смыслу.
Какие слова подобрать коллегам и друзьям?
Мы не всегда близки с коллегами, но в ситуации со смертью близких нельзя оставаться безразличным.
Даже если не общались с человеком, нельзя в трудной ситуации равнодушно пройти, просто кивнув в знак приветствия. При таких жизненных трудностях важна поддержка коллектива.
Но не стоит докучать чрезмерным вниманием. Достаточно произнести искренние слова или просто дружески обнять коллегу.
Если подобное несчастье случилось с другом, необходима всяческая поддержка – именно так проявляется настоящая дружба. Предложите помощь в материальном и организационном плане.
Не отходите в сторону, даже если не обращаются с просьбой – друг может просто находиться не в себе, подобное событие для любого – нечто запредельное, не поддающееся осмыслению.
Не оставляйте друга наедине с горем, поменьше говорите и побольше делайте, это определит многое.
Соболезнования в прозе
Обращаясь к скорбящим, используйте фразы в прозе, не прибегая к новомодным соболезнованиям в стихах.
Это выглядит неестественно и помпезно, свидетельствует о вашей неискренности и желании красиво произнести чужие фразы, не выражая личного сочувствия.
Если нет возможности обратиться лично, позвоните по телефону, текст соболезнования можно передать в СМС, телеграммой, сообщением в социальных сетях.
Приведем примеры фраз:
- Я никогда его не забуду, он многое для меня сделал.
- Держитесь, мы вас поддержим. Все будет в порядке.
- Помню, он говорил: не нужно унывать в любой ситуации. Он останется с нами.
- Мы за него помолимся. Вы не останетесь одиноки, мы – рядом.
Не стоит забывать: любые написанные на бумаге фразы, пусть даже самые искренние, не заменят живого участия. Найдите время, чтобы помочь в сложной ситуации.
Соболезнование уместно после смерти близкого и годовщине скорбного события. Не забывайте о датах смерти близких знакомых, друзей, родственников, в эти дни помощь не окажется лишней.
Примеры письменного текста
Обращаясь со словами утешения, следует учитывать, в связи с чьей смертью они произносятся.
В таблице приведены примеры различных фраз соболезнования, приносимых письменно, по поводу смерти родственников, друзей:
В подобной ситуации тяжело говорить, но, даже если вы не знакомы со скорбящим, или умерший вам неприятен, нельзя оставаться равнодушным.
Может, от вашего сочувствия боль утраты станет меньше.
У человека случилось горе. Человек потерял близкого. Что ему сказать?
Держись!
Самые частые слова, которые всегда первыми приходят в голову —
- Крепись!
- Держись!
- Мужайся!
- Мои соболезнования!
- Чем-то помочь?
- Ох, какой ужас… Ну, ты держись.
А что еще-то сказать? Утешить нечем, потерю мы не вернем. Держись, друг! Дальше тоже непонятно как быть – то ли поддержать эту тему (а вдруг человеку так еще больнее от продолжения разговора), то ли сменить на нейтральную…
Слова эти говорятся не от равнодушия. Только для потерявшего человека остановилась жизнь и остановилось время, а для остальных – жизнь идет, а как иначе? Страшно слышать о нашем горе, но своя жизнь идет своим ходом. Но иногда хочется переспросить – за что держаться-то? Даже за веру в Бога трудно держаться, потому что вместе с потерей нарывает и отчаянное «Господи, Господи, почему ты оставил меня?».
Надо радоваться!
Вторая группа ценных советов скорбящему намного страшнее, чем все эти бесконечные «держись!».
- «Радоваться надо, что у вас в жизни был такой человек и такая любовь!»
- «А вы знаете, сколько бы бесплодных женщин мечтали о том, чтобы хотя бы 5 лет побыть мамой!»
- «Да он же наконец отмучился! Как он тут страдал и все – больше не страдает!»
Не получается радоваться. Это подтвердит каждый, кто хоронил любимую 90-летнюю бабушку, например. Матушка Адриана (Малышева) ушла в 90. Она не раз была на волоске от смерти, весь последний год она тяжело и мучительно болела. Она просила Господа не раз забрать ее поскорее. Все ее друзья виделись с ней не так и часто – пару раз в год в лучшем случае. Большинство знало ее лишь пару лет. Когда она ушла, мы несмотря на все это осиротели…
Смерти вообще не стоит радоваться.
Смерть – это страшнейшее и злейшее зло.
И победил ее Христос, но пока мы в эту победу можем только верить, пока мы ее, как правило, не видим.
Кстати, и Христос не призывал радоваться смерти – он плакал, услышав о смерти Лазаря и воскресил сына Наинской вдовы.
А «смерть – приобретение» — сказал апостол Павел про себя, а не про других «для МЕНЯ жизнь – Христос, а смерть приобретение».
Ты – сильная!
- Как он держится!
- Какая она сильная!
- Вы сильная, вы так мужественно переносите все…
Если человек, переживший потерю, на похоронах не плачет, не стенает и не убивается, а спокоен и улыбается – он не сильный. У него идет еще самая сильная фаза стресса. Когда он начнет рыдать и кричать – значит, первая стадия стресса проходит, ему стало чуть легче.
Есть такое точно описание в репортаже Соколова-Митрича о родственниках экипажа «Курска»:
«Вместе с нами ехали несколько молодых моряков и три человека, похожие на родственников. Две женщины и один мужчина. Сомневаться в их причастности к трагедии заставляло лишь одно обстоятельство: они улыбались. А когда нам пришлось толкать забарахливший автобус, женщины даже смеялись и радовались, как колхозницы в советских фильмах, возвращающиеся с битвы за урожай. «Вы из комитета солдатских матерей?» — спросил я. «Нет, мы родственники».
Вечером того же дня я познакомился с военными психологами из Санкт-Петербургской военно-медицинской академии. Профессор Вячеслав Шамрей, который работал с родными погибших на «Комсомольце», сказал мне, что эта искренняя улыбка на лице убитого горем человека, называется «неосознанной психологической защитой». В самолете, на котором родственники летели в Мурманск, был дядечка, который, войдя в салон, радовался как ребенок: «Ну вот, хоть в самолете полетаю. А то сижу всю жизнь в своем Серпуховском районе, света белого не вижу!» Это значит, что дядечке было очень плохо.
— К Рузлеву Саше едем… Старшему мичману… 24 года, второй отсек, — после слова «отсек» женщины зарыдали. — А это отец его, он здесь живет, тоже подводник, всю жизнь проплавал. Как зовут? Владимир Николаевич. Только вы его не спрашивайте ни о чем, пожалуйста».
Есть ли те, кто хорошо держится и не погружается в этот черно-белый мир горя? Не знаю. Но если человек «держится», значит, скорее всего, ему нужна и еще долго будет нужна поддержка духовная и психологическая. Все самое тяжелое может быть впереди.
Православные аргументы
- Слава Богу, теперь у вас ангел-хранитель на небе!
- Ваша доченька теперь ангел, ура, она же в Царствии Небесном!
- Ваша жена теперь к вам близко, как никогда!
Помню, коллега была на похоронах дочери подруги. Коллега — нецерковная — была в ужасе от крестной той маленькой девочки, сгоревшей от лейкоза: «Представляете, она таким пластмассовым, жестким голосом чеканила – радуйтесь, ваша Маша теперь ангел! Какой прекрасный день! Она у Бога в Царствии Небесном! Это лучший ваш день!».
Тут штука в том что нам, верующим, действительно видится, что важно не «когда», а «как». Мы верим (и только тем и живем), что безгрешные дети и хорошо живущие взрослые не лишатся милости у Господа. Что страшно умирать без Бога, а с Богом ничего не страшно. Но это наше, в некотором смысле теоретическое знание. Человек, переживающий потерю, и сам может много рассказать всего такого богословски правильного и утешительного, если понадобится. «Ближе, чем когда-либо» — это ведь не чувствуется, особенно в первое время. Поэтому тут хочется сказать, «можно, пожалуйста, как обычно, чтобы все было?»
За месяцы, прошедшие со дня смерти мужа, кстати, я ни от одного священника не услышала этих «православных утешений». Наоборот, все отцы говорили мне о том, как тяжело, как трудно. Как они думали, что знают что-то о смерти, а оказалось, что знают мало. Что мир стал черно-белым. Что скорбь. Ни одного «наконец-то у вас ангел личный появился» я не услышала.
Об этом, наверное, может сказать только сам человек, прошедший через скорбь. Мне рассказывали, как матушка Наталия Николаевна Соколова, похоронившая за год двоих прекраснейших сыновей — протоиерея Феодора и владыку Сергия, сказала: «Я детей рожала для Царствия Небесного. Вот двое уже там». Но это только она сама могла сказать.
Время лечит?
Наверное, со временем эта рана с мясом через всю душу немного затягивается. Я пока это не знаю. Но в первые дни после трагедии все рядом, все стараются помочь и посочувствовать. А вот потом – у всех продолжается своя жизнь – а как иначе? И как-то кажется, что и самый острый период горя уже прошел. Нет. Первые недели не самые трудные. Как мне сказал мудрый человек, переживший потерю, через сорок дней только понемногу понимаешь, какое место в твоей жизни и душе занимал ушедший. Через месяц перестает казаться, что сейчас проснешься и все будет по-старому. Что это просто командировка. Ты осознаешь, что сюда – не вернется, что тут уже не будет.
Вот в это время и нужна поддержка, присутствие, внимание, работа. И просто тот, кто будет тебя слушать.
Утешить не получится. Утешить человека можно, но только если вернуть его потерю и воскресить умершего. И еще может утешить Господь.
А что говорить-то?
На самом деле, не так важно, что говорить человеку. Важно другое — есть ли у вас опыт страдания или нет.
Дело вот в чем. Есть два психологических понятия: симпатия и эмпатия.
Симпатия – это мы человеку сострадаем, но сами в такой ситуации никогда не были. И сказать «я тебя понимаю» мы, на самом деле, тут не можем. Потому что не понимаем. Понимаем, что плохо и страшно, но не знаем глубины этого ада, в котором сейчас человек находится. И не всякий опыт потери тут годится. Если мы похоронили любимого 95-летнего дядю, это еще не дает нам права сказать матери, похоронившей сына: «Я тебя понимаю». Если у нас нет такого опыта, то ваши слова для человека не будут, скорее всего, иметь никакого значения. Даже если он вас из вежливости слушает, фоном будет мысль – «Но у тебя-то все хорошо, почему ты говоришь, что меня понимаешь?».
А вот эмпатия – это когда ты человеку сострадаешь и ЗНАЕШЬ, что он переживает. Мать, похоронившая ребенка испытывает к другой матери, похоронившей ребенка эмпатию, сострадание, подкрепленное опытом. Вот тут каждое слово может быть хотя бы как-то воспринято и услышано. А главное – вот живой человек, который тоже такое пережил. Которому плохо, как и мне.
Поэтому очень важно организовать человеку встречу с теми, кто может проявить к нему эмпатию. Не намеренную встречу: «А вот тетя Маша, она тоже потеряла ребенка!». Ненавязчиво. Аккуратно рассказать, что вот можно к такому-то человеку съездить или что такой человек готов приехать поговорить. В интернете есть много форумов поддержки людей, переживающих потерю. В Рунете меньше, в англоязычном интернете больше – там собираются те, кто пережил или переживает. Быть с ними рядом – не облегчит боль утраты, но поддержит.
Помощь хорошего священника, у которого есть опыт потери или просто большой жизненный опыт. Помощь психолога, скорее всего, тоже понадобится.
Много молиться об умершем и о близких. Молиться самому и подавать сорокоусты в храмах. Можно и самому человек предложить поездить по храмам вместе, чтобы кругом подать сорокоусты и кругом помолиться, почитать псалтирь.
Если вы были знакомы с умершим — вспоминайте его вместе. Вспоминайте, что говорил, что делал, куда ездили, что обсуждали… Собственно, для того существуют и поминки — вспоминать человека, говорить о нем. «А помнишь, однажды мы встретились на остановке, а вы только вернулись из свадебного путешествия»….
Много, спокойно и долго слушать. Не утешая. Не приободряя, не прося радоваться. Он будет плакать, будет винить себя, будет пересказывать по миллиону раз одни и те же мелочи. Слушать. Просто помогать по хозяйству, с детьми, с делами. Говорить на бытовые темы. Быть рядом.
P.P.S. Если у вас есть опыт того, как переживается скорбь, потеря, мы добавим ваши советы, рассказы и хоть немного поможем другим.
Зачастую человек не готов к смерти родных или близких людей. Для таких случаев нужно знать, как выразить соболезнование, делая это искренне. Соболезнование - взаимное переживание утраты, желание разделить эту боль. Скорбь шокирует и опустошает человека, поэтому в такой момент ему необходима поддержка, пусть даже словами, а принимать ее или нет, он решит сам.
Правильно подобранные слова соболезнования всегда окажут нужную поддержку.
Как выражать соболезнования
Будьте чутким, бдительным, постарайтесь понять, в чем нуждается скорбящий.
Поскольку человек в этот момент потрясен, то, вероятно, он не обратит внимания на то, что именно вы скажите. Эффективнее обнять скорбящего, прижать к груди, побыть с ним рядом, предложить помощь.
Важный аспект выражения сочувствия - искренность. Подбирая слова, помните, лицемерные выражения и попытки имитировать чувства, которых нет недопустимы.
Если человек изливает вам чувства, помолчите и послушайте.
С осторожностью стоит отнестись к форме выражения соболезнований в стихах, такое поймет не каждый.
Не стоит давать скорбящему советов и предостережений типа: «не убивайся понапрасну», «не переживай так», в данный момент это бессмысленно.
Стоит отбросить попытку моментально успокоить человека словами: «он ушел в лучший мир», «все мы не вечны», «отмучился» и так далее.
По поводу смерти отца, матери
- Этот мир утратил великую личность…
- Мы всецело содрогались после новости о его смерти. Он был праведным и мужественным человеком, честным и надежным другом. Я знал его столько лет, я скорблю вместе с вами…
- Наша семья объята скорбью, как и вы. Трудно и больно терять тех, кто идет с нами рядом столько лет.
- Ваш отец всегда был готов помочь. Можете рассчитывать и вы на нашу помощь…
- Это невосполнимая потеря. Вместе с тобой, больно и нам. Он сделал для вас многое, был опорой, но теперь его желание, чтобы вы быстрее пережили эту трагедию.
- Утрата ваша невосполнима. Но он оставил в наших душах свой бессмертный свет и теплые воспоминания о минувших днях.
- Уйдя в вечность, последнее его желание - чтобы вы жили счастливо, несмотря ни на что!
- Как больно вам в эту трудную минуту. Ведь родители так много в нас вкладывают! Светлые и добрые их дела не будут забыты! Это лучшая им почесть.
- Ближе родителей у нас никого нет на свете! Ушедший из жизни человек продолжает жить в своих праведных поступках.
- Пусть он будет примером для всех нас в трудный час. Искренне сопереживаю с вами эту утрату!
- Пусть наша память и благодарность будут лучшей почестью. А сейчас мы должны держаться вместе, рассчитывайте на мою помощь. Родители для нас являются образом Бога.
- Потеря матери - это потеря части себя! Позволь разделить твою боль! Вечная память!
По поводу смерти брата, сестры
- Я потрясен, мне было больно слышать об этой трагедии. Мне будет его не хватать.
- Памятью о нем, я готов поддержать вас в этот момент…
- Когда уходят близкие люди - это самое страшное. Я скорблю вместе с тобой.
- Она внесла огромный вклад в твое воспитание. Твоя счастливая жизнь станет ей благодарностью.
- Твоя сестра была светлым и добрым человеком. Мир без нее стал беднее.
- Он часто вовлекал нас в передряги, но благодаря этому мы стали лучше, мы стали сильнее, мы стали добрее. Вечная память тебе, брат!
По поводу смерти мужа, жены, любимого человека
- Он был для тебя всем! Сохрани его любовь в своей душе! Она будет лучшей памятью.
- Наши сердца, наша память всегда будут хранить теплые воспоминания о нем…
- Узнав о случившемся, мы долгое время были сокрушены и не знали что делать. Но слезами горю не поможешь, рассчитывайте на то, что мы будем рядом с Вами на протяжении ритуальной процессии.
- Я глубоко опечален этой новостью. Невозможно безболезненно пережить эти чувства. Что бы я ни сказал - это всего лишь утешение. Буду рядом с вами, чтобы помочь вам пережить это потрясение…
- Хотелось бы найти слова, чтобы облегчить твою боль, но не знаю, есть ли такие слова на всей земле.
- Любимый человек не умирает, он просто рядом быть перестает. В твоей душе и в нашей памяти ваша любовь будет жить вечно.
- Он был твоей опорой и защитой в жизни, теперь стал твоим ангелом-хранителем! Любовь связывает вас незримыми нитями!
По поводу смерти ребенка
- Велико ваше горе, я сокрушен вместе с вами…
- Это непередаваемая боль! Чем я могу вам помочь? Рассчитывайте на мою помощь…
- Я знаю, как ты его любила. Он был для тебя целым миром, который в одночасье рухнул! Все что я могу - это разделить твое горе.
- Соболезную. Родительская любовь – самая сильная. Невыразима та боль. Но в этот момент лучшей памятью о нем будет держать себя в руках. Мы будем рядом с вами и поможем…
- Вряд ли мы когда-то поймем, почему бог отнимает у нас молодых! От такой боли можно сойти с ума. Но, тебе нужно продолжать жить! Крепись!
- Дети - главное, что у нас есть. Не дай бог кому-то пережить такую потерю! Искренне соболезную…
- Когда мы услышали эту новость, пропал дар речи. Мы чувствуем вашу боль, она огромна. Всегда рассчитывайте на нашу помощь!
- Велико человеческое горе потерять мать. Но нет большего горя - потерять сына. Примите наши соболезнования! Мы разделяем вашу боль!
- Словно гром потрясла нас эта скорбная весть. Крепитесь, мы будем всегда рядом…
Знакомым, подругам
- Сочувствую твоему горю.
- Царство небесное, пусть земля будет пухом…
- Я вижу насколько он был для тебя дорог, прими соболезнования…
- Известия о смерти - самые болезненные и удручающие. Поверить не могу! Моему сердцу также больно от услышанного.
- Несмотря ни на что, нужно продолжать жить и вспоминать этого человека добрыми словами.
- Когда в дом приходит горе, к этому никто не готов. Да и боль велика! Я помогу принять тебе этот удар судьбы…
- Я всецело опечалена новостью о вашей утрате. Слова вряд ли помогут, да и невыразимо это. Могу ли я что-либо сделать для вас в этой ситуации?
- В момент жизненных утрат мы понимаем, что для нас главное. Видя горе, что настигло вас, откажусь от слов! Но помните, я - рядом!
Утрата близкого человека - шок. Привыкнуть к смерти невозможно, как и осознать её до конца. Куда ушёл человек? Что значит - его больше нет?
Формулировка не позволяет понять произошедшее на уровне сознания, поскольку эта область не покорилась человеку, оставшись неизученной, загадочной и пугающей.
Учитывая это, трудно выбрать слова поддержки для родных и близких усопшего. Но высказаться надо - таков социальный протокол.
Подобрать нужные слова заранее - верный способ не показать себя невеждой. Если действительно хотите поддержать - продумайте речь заранее.
Сообщение о смерти близкого человека - удар. Не всегда есть возможность приехать и лично поддержать.
Часто, родственники живут в отдалённых районах страны, или вне её. Что остаётся делать? Звонки в такое время - не самый лучший вариант.
Важно! Выразить соболезнования по телефону следует, если вы часто общались таким образом до печального события.
Если общение сводилось к трём сообщениям с банальными поздравлениями в год - лучше написать сообщение.
Люди, переживающие сильную душевную боль, связанную с потерей близкого человека, не хотят слышать пафосных речей.
Ещё один плюс письменного выражения скорби - возможность изложить свои мысли правильно, без волнения, заикания и долгих пауз.
Чего нельзя говорить и писать:
- «Всё будет хорошо».
- «Постарайтесь не переживать».
- «Всё пройдёт».
Это запрещённые фразы. В момент скорби они не уместны. Человеку необходимо выплеснуть горе, а эти фразы «закрывают» эмоции, помогают прекратить переживания.
Что написать человеку, переживающему боль утраты:
Соболезнование держится на трёх китах - приобщение к горю, добрые слова и помощь. Переживающий утрату должен чувствовать, что не одинок в своём горе, что вы чувствуете ту же боль. Это помогает.
Несколько слов о погибшем - обязательный момент. Предложение помощи должно быть искренним и реалистичным.
Когда выражают соболезнования и какими словами
Если сообщили о смерти соседа или родственника по телефону, не спешите высказывать соболезнования в трубку.
Лучший вариант - сделать это при личной встрече. Когда вы вошли в дом, дождитесь момента, чтобы хозяйка освободилась, подойдите, и скажите несколько коротких фраз.
Важна искренность, сопереживание, желание поддержать.
Примеры
Готовые соболезнования в день похорон:
- «Мы переживаем страшную утрату, но вам гораздо больнее. Крепитесь. Мы рядом».
- «Я не могу поверить. Страшная трагедия, он останется живым в наших сердцах. Если я могу помочь, пожалуйста, обращайся».
- «Мы готовы помочь, чем сможем. Огромная потеря. Она была лучшей женщиной на свете».
Смерть сопровождает человека на протяжении всей жизни. Мы переживаем смерть бабушек и дедушек, хороним родителей.
Хуже, когда погибают дети, ровесники - это шок. Человек относится к уходу в мир иной, как к самому печальному событию, которое невозможно пережить.
Хотя все люди смертны. Смерть неизбежна. А мы продолжаем считать её чем-то запредельным.
Важно! Это вызвано страхом неизвестного. Мы боимся потерять близких, боимся умирать сами, оставить после себя горе в сердце любящих и родных людей.
Такое отношение к смерти естественно, распространено, но назвать его верным трудно. В некоторых религиях смерть принимают, как должное.
Людям запрещают плакать, поскольку считают смерть переходом в лучший мир. Похороны - лишь проводы туда.
Подобные размышления помогут справиться с горем, прийти к смирению. Заводить разговор следует не раньше, чем через неделю после печального события.
Человек должен прийти к смирению. Этому учит вера. Хорошо помогает исповедь.
Что отвечать на соболезнования
Речи соболезнования часто раздражают скорбящих. Они в этот момент свыкаются с горем. Слышать, как другие пытаются быть причастны к нему - последнее, что успокоит сердце.
Но таков социальный порядок, так принято в обществе:
- Помните: остальным тоже больно, путь не так сильно.
- Достаточно ответить: «Спасибо».
- «Благодарю вас» - тоже подойдёт.
- Можно оставаться немым, отвечая кивком или объятием.
Принимать соболезнования так же трудно, как высказывать их. Обе стороны понимают, насколько этот ритуал пуст и бесполезен.
Но душа скорбящих требует высказаться, предложить помощь. Душа, переживающая утрату, услышав добрые слова, на секунду отвлечётся от горя.
Интересный факт! Если предположить, что умерший находится вместе с гостями, слышит добрые слова, видит поддержку, ваши действия не напрасны.
Душа усопшего будет благодарна. Сегодня учёные доказали существование материи, называемой душой. Опыты показали, что вес человека после смерти убавляется на 2 кг.
Приводить этот факт на похоронах - дурной тон. Но поговорить с человеком потом - полезное дело.
Ведь самое трудное наступает спустя несколько дней после траурной церемонии, когда, сидя в тишине, скорбящий осознаёт, какой теперь будет его жизнь. Приходит понимание безвозвратной потери.
Это - наивысшая точка боли. Она стихнет, когда придёт смирение, принятие новой действительности. Если человек был дорог, поддерживайте его близких после похорон, заглядывайте в гости.
Когда поймёте, что можно коснуться больной темы - поговорите об этом. Выслушайте, помогите прийти к смирению, отыскать утешение. Если душа усопшего это увидит - непременно улыбнётся.
Полезное видео