Шевеление малыша перед родами. Как ведет себя ребенок перед родами: почему ребенок затихает или активный (шевелится). Как ведет себя ребенок перед началом родов: нормы и повод поволноваться

Шевеление малыша перед родами. Как ведет себя ребенок перед родами: почему ребенок затихает или активный (шевелится). Как ведет себя ребенок перед началом родов: нормы и повод поволноваться

Говорят, что перед родами ребенок затихает. На самом деле это не совсем так. Полное отсутствие движений – серьезный повод немедленно идти на осмотр, но и слишком большая активность беспокоитбудущую маму.

Живот перед родами изменение
тянет дискомфорт уровень
беременная платье
сон наблюдение на природе

Проявления нормальной активности

Зародыш начинает двигаться уже на 9 неделе беременности. Пока еще он очень мал, мать не ощущает шевелений. Впервые толчки чувствуются на 20 неделе, при второй и последующих беременностях немного раньше. Наибольшая активность ребенка наблюдается на 24-36 неделях, передначалом родов она уменьшается. Также узнай.

На 24 неделе у плода уже достаточно развиты конечности. Толчки получаются сильными, уверенными. К тому же места и количества околоплодной жидкости внутри мамы еще вполне достаточно для свободных поворотов, переворотов, кувырков. Совсем в другую ситуацию попадает ребенок перед родами.

Когда до них остается около 14 дней, положение плода стабилизируется. Вследствие подготовки организма мамы к рождению уменьшается количествооколоплодных вод, опускается матка. Ребенок будто бы «фиксируется» между тазовыми костями, потому перед рождением ему сложнее изменить положение. И по тем же причинам сложнее двигаться настолько же активно, как раньше.

Беременная может ощущать не толчки, а небольшие спазмы. Так проявляется икота у ребеночка. Это хороший признак, указывающий на отсутствие патологий ЦНС. Продолжается икота не дольше 20 минут, может приключаться несколько раз в день.

Активное шевеление

Врачи активность малыша учитывают, начиная с 28 недели. Это важный показатель, дающий определенную информацию о развитии. Предлежание жеребенкаможет измениться даже перед самыми родами, иногда малыша поворачивает акушер уже в родзале. На разных сроках положение плода оценивают предварительно:

  • до 37-38 недель оно бывает любым и еще ни о чем не говорит;
  • в 33 ставят предварительное предлежание по УЗИ;
  • предродовое обследование проводят как можно ближе к концу срока, на 37-38, когда большинство малышей уже повернулись «вниз головой».

Изменение поведения ребенка перед рождением объясняется его положением, размерами, а также физиологией организма мамы.

  1. Повернувшись головой вниз, малыш чаще всего ударяет ножками по дну матки. В этом месте чувствительность снижена из-за малого количества нервных клеток. Поэтому маме кажется, что ребенок затихает перед началом родов.
  2. Размеры малыша уже большие, а места мало, и околоплодной жидкости тоже меньше. Потому толкаться настолько же активно, как раньше, становится сложно.

Конечно же, малыш не должен двигаться постоянно. К третьему триместру у него появляются периоды бодрствования и отдыха. Замечено, что повышенная активность ребенка перед родами наблюдается после того, как мама поест или пример неудобное положение. Чаще всего – лежа на левом боку.

Каждая женщина по-разному ощущает движения плода. Есть более активные детки, есть менее. Для определения количества шевелений используют разные методы.

Способы определения шевелений

Есть показатель, указывающий на то, как должен шевелиться ребенок передначалом родов. В среднем он составляет два шевеления за час. Минимально допустимое количество – три-шесть фактов двигательной активности за сутки.

Всё идёт по плану

Простой способ убедиться, что все идет по плану, – провести тест Пирсона, или «сосчитать до десяти». Он наглядно покажет, затихает или активный ребенок в преддверии родов.

Понадобится начертить таблицу с 24 колонками. В них проставить время через каждые полчаса, с утра до вечера. Получится 12 часов. Рядами таблицы будут даты.

Начиная с 28 недели или перед родами, ощутив, как шевелится ребенок, нужно отметить этот факт в колонке с соответствующим временем.Несколько движений подряд считают за одно шевеление. Когда за один день наберется 10 отметок, подсчет для этой даты можно завершить. На следующий день начать заново.

Такой календарь наглядно покажет, когда малыш активнее всего, а когда отдыхает. Любые изменения сразу будут заметны. Его можно взять на прием к гинекологу, за что врач только похвалит.

Если перед рождением ребенок ведет себя слишком активно, это еще не повод для беспокойства. Возможно, он просто играет. Бывает, что таким способом малыш сообщает о недостатке кислорода, питательных веществ в крови. Тогда маме можно предпринять следующее:

  • прогуляться полчаса на свежем воздухе;
  • прилечь отдохнуть, так восстанавливается кровообращение;
  • или, наоборот, подвигаться, если до этого беременная лежала, спала.

Все же перед родами многие женщины отмечают, что ребенок затихает. По вышеуказанным причинам это ощущение во многом субъективно. Но оно говорит о том, что до рождения малыша осталось совсем чуть-чуть, около двух недель. Нужно собираться в роддом, теперь лучше не уходить из дому в одиночку.

Когда поведение ребенка перед родами заставляет женщину сильно тревожиться, лучше посетить врача. Он оценит состояние плода следующими способами:

  • прослушает сердцебиение;
  • если этого недостаточно, направит на УЗИ;
  • может использовать фетальный допплер – прибор, способный регистрировать шевеления даже на 12 неделе;
  • еще один способ – кардиотокография.

Если все хорошо, то перед родами для самоуспокоения женщина может сама вызвать шевеления ребенка. Для этого нужно съест что-то сладкое, выпить молока или чая, прилечь на левый бок. Обычно реакция не заставляет себя ждать.

Опасные для здоровья ситуации

Есть признаки, которые появляются за сколько-то (обычно 10-14) дней перед родами и указывают, что ребенок затихает.

  1. Уменьшение интенсивности, количества шевелений в сутки.
  2. Облегчение дыхания вследствие опущения матки.
  3. Ощущение давления в области таза, сложности с ходьбой, учащение мочеиспускания в результате давления головки плода на низ матки.

Наблюдение у врача

Ребенок передначаломродов затихает не всегда, и все эти признаки опасности не несут. Но есть более серьезные ситуации, требующие немедленно ехать к гинекологу.

  1. За сутки происходит не больше трех шевелений.
  2. Малыш стал слишком активным.
  3. Беременная ощущает боли от толчков.

Иногда болезненность от того, что шевелится ребенок, появляется перед началом родовиз-за неправильной позы беременной. Есть патологии внутренних органов, при которых толчки плода вызывают боли.

  1. Справа под ребрами – указывает навозможные проблемыс желчным пузырем.
  2. За грудной костью – может быть диафрагмальная грыжа.
  3. Вокруг рубца на матке, если когда-то было кесарево сечение – необходимо предотвратить возможность расхождения его при родовой деятельности.

Говорить о том, что ребенок перед родамисовсем затихает, неправильно. Он начинает двигаться меньше, реже, не так интенсивно, но не замирает совсем. Если будущая мама заметила снижение активности, этонеопасно и указывает на скорое появление новорожденного.

: Боровикова Ольга

гинеколог, врач УЗИ, генетик

В этой статье:

Внимательно прислушиваясь к своему организму, будущая мама за несколько дней до предполагаемой даты родов может заметить, что ребенок затих. Его движения стали менее активными и болезненными, он перестал выпячивать ножки из живота. Многие считают, что перед родами ребенок затихает всегда, готовясь к предстоящему появлению на свет. Но правда ли это или стоит насторожиться?

Причины снижения активности

Снижение активности ребенка обусловлено несколькими факторами:

  1. Увеличение размера плода – ему просто нет места для активных действий.
  2. Уменьшение количества вод – чем меньше околоплодных вод, тем труднее ребенку двигаться в матке.
  3. Изменение положения плода – перед родами ребенок принимает вертикальное положение и упирается ножками в дно матки, где отсутствуют болевые рецепторы. Даже при бурной активности плода женщина может не почувствовать шевеления и посчитать, что малыш затих.

Перечисленные причины затихания ребенка перед родами находятся в пределах нормы, поэтому беспокоиться не стоит.

Негативные причины

Но поведение ребенка перед родами может измениться и по другим причинам:

  • Нехватка кислорода;
  • Маловодье;
  • Гибель плода.

В этом случае ребенок может как затихать, так и, наоборот, начинать более активную деятельность, причиняя сильный дискомфорт женщине.

Когда стоит обратиться к врачу?

Если поведение плода изменилось несильно, то не стоит впадать в панику. Скорее всего, малышу просто неудобно толкаться ножками и ручками, поэтому он смиренно лежит в одном положении, лишь изредка разминая конечности. Если же ребенок кардинально изменил поведение, его толчки ощущаются менее трех раз в день, то необходимо обратиться к врачу. Специалисты проведут обследование УЗИ, прослушают сердечко, чтобы увидеть причину затихания.

При слишком сильной активности плода также не стоит терпеть болезненных ощущений. Гиперактивность малыша говорит о гипоксии, о том, что ему не хватает кислорода. Если своевременно не принять меры, то возможны серьезные нарушения в работе мозга и нервной системы и даже гибель плода.

Лечение

При несильной снижении активности плода женщин стоит отказаться от физических нагрузок и больше отдыхать. Вкусное и полезное питание подарит ребенку множество питательных веществ, которые нужны ему для подготовки к родам. Чтобы не допустить гипоксии, полезны прогулки на свежем воздухе. Только не стоит переусердствовать – два часа в день вполне достаточно. При этом нужно делать перерывы и отдыхать на лавочке, чтобы не переутомиться.

При снижении активности плода рекомендуется отказаться от половой жизни. Несмотря на положительные стороны секса, организму матери требуется отдых. Лучше провести время в хорошей компании, зарядиться положительными эмоциями и не думать о плохом.

Если врач находит серьезные отклонения от нормы, то будущую маму могут отправить на кесарево или положить в стационар на сохранение. В период лечения женщине вводятся препараты для поддержания жизнедеятельности плода, увеличения вод и количества кислорода.

Будущая мама должна прислушиваться к себе на протяжении всех 9 месяцев. Особая бдительность требуется после 20 недель, когда шевеления ребенка чувствуются отчетливо. По толчкам можно судить о состоянии малыша, о его самочувствии. И если ему становится плохо, то он расскажет об этом изменением поведения.

Практически все женщины отмечают, что перед родами ребенок затихает. Раньше он очень активно шевелился, а теперь не так. Если бы это было, например, в середине беременности, то это обязательно должно было бы насторожить женщину. Поэтому чтобы правильно сориентироваться в ситуации, надо знать, за какое время перед родами ребенок затихает и в чем проявляется это затихание.

Причины снижения двигательной активности малыша перед родами

Для снижения двигательной активности вашего малыша есть несколько причин, которые ближе к доношенному сроку беременности оказывают влияние на ребенка.

  1. Во-первых, это уменьшение свободного пространства в матке. Это происходит потому, что ребенок уже подрос (масса доношенного новорожденного малыша колеблется в пределах от 2500 г. до 3999 г.), а также в результате того, что дно матки опускается ближе к сроку родов.
  2. Вторая причина заключается в том, что изменяется собственно характер шевелений. Головка плода устанавливается во входе малого таза, поэтому ребенок располагается строго по вертикальной оси. Поэтому удары ножками, которые он совершает, четко направлены в сторону дна матки, где меньше чувствительных нервных рецепторов. Поэтому такие шевеления ощущается очень слабо, что на общем фоне создает иллюзию затихших шевелений.
  3. Третья причина – это уменьшение количества околоплодных вод к концу беременности. Ближе к 40-й неделе развивается физиологическое маловодие.

Обычно изменение двигательной активности малыша происходит за 2-3 недели до родов. Это время совпадает с началом биологической подготовки организма беременной женщины к родам, когда разворачивается нижний сегмент. Такие изменения приводят к тому, что головка плода малым сегментом фиксируется во входе малого таза. Все это несколько ограничивает движения малыша.

Тревожные симптомы

Правда ли что перед родами ребенок затихает всегда? Нет, конечно. И расценивать это как признак какого-то неблагополучия не стоит. Однако на фоне общего изменения характера шевелений сложно заметить тревожные симптомы.

К ним относятся следующие:

  • количество шевелений в течение суток становится меньше трех;
  • ребенок становится очень беспокойным, то есть он как бы говорит: «Мама, мне плохо»;
  • шевеления малыша становятся болезненными, причиняя значительный дискомфорт.

Что делать

Что делать, если изменяется характер шевелений малыша? Возможно 2 варианта развития событий. Если тревожных симптомов нет (см. выше), то повода для беспокойства тоже нет.

Если же есть хоть один из тревожных признаков, то надо срочно обратиться за помощью к врачу.

В данном случае может потребоваться назначение дополнительных методов обследования, которые позволят уточнить причину изменения движений малыша. Это может быть нехватка кислорода, питательных веществ и многое другое.

Подводя итог всему, что мы рассмотрели выше, еще раз отметим, что двигательная активность малыша перед родами несколько снижается, как и изменяется характер движений, которые он производит.

В итоге субъективно беременная женщина воспринимает это как затихание ребенка. Но всегда ли ребенок затихает перед родами? Но так происходит не во всех случаях, и ничего удивительного и страшного в этом нет. Это просто такие особенности течения вашей беременности.

Активность ребенка в утробе матери зависит от множества факторов, в том числе от изменений, которые происходят внутри организма и во внешней среде. Перед сложным процессом родов также могут наблюдаться изменения в шевелениях малыша. Они помогут вовремя распознавать опасные ситуации или убедиться, что с ребенком все в порядке. Так как роды — достаточно тяжелый процесс как для ребенка, так и для матери, нужно понимать, каким образом малыш должен вести себя в этот период.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Активность ребенка

За пару недель до родов ребенок опускается в таз матери, а головка располагается между костями бедер. Женщина при этом ощущает, что матка и плод больше не давят на ребра, а объем внутриутробных вод доставляет меньше дискомфорта. Ей становится легче дышать, а живот визуально опускается. По этим признакам можно понять, что организм готовится к родам.

Перед тем, как занять эту позу, шевеления ребенка могут усилиться. Несмотря на облегчение дыхания, беременная чувствует дискомфорт со стороны мочевого пузыря. Резкие толчки могут доставлять боль матери и провоцировать частые мочеиспускания. После опускания плода в область таза малышу становится тесно, и шевеления уменьшаются. Если этого не произошло, лучше обратиться к доктору для обследования. Скорее всего, малыш возмущается и пытается занять максимально удобную позу. Чрезмерная активность может быть признаком, например, однако вероятность этого невысокая. Наибольшая активность плода, как правило, фиксируется на 36-37 неделе беременности.

Замедление шевелений

Замедление шевелений всегда считается большей опасностью, чем чрезмерная активность плода. Длительный перерыв между шевелениями или количество толчков менее 10 за 6 часов считаются опасными сигналами и требуют срочного обращения к врачу. Как правило, такой признак свидетельствует о недостатке у ребенка питательных веществ или кислорода. может возникнуть по многим причинам. Она приводит к довольно серьезным осложнениям и может быть вовремя замечена именно по уменьшению количества шевелений. После повышения активности на 36 неделе, приблизительно за 2 недели до родов, шевеления малыша становятся реже, но остаются регулярными.

Можно ли понять, что ребенок готов к родам?

Понять, что ребенок готовится к рождению на свет, можно по изменению его положения. Он начинает опускаться в таз матери и освобождает место вверху живота. Его размеры достаточно большие, поэтому движения ограничены, однако сила толчков при этом растет. Женщине необходимо считать количество шевелений или хотя бы замечать их периодичность. Считается, что за неделю до родов ребенок должен толкнуть маму не меньше 24 раз за 12 часов. При этом чрезмерная активность, например, 100 раз также может считаться ненормальной.

Следует помнить, что ребенок в животе матери тоже спит. В этот период его активность может не ощущаться. Как правило, период затишья длится не дольше 2 часов. Если Вы заметили, что давно не чувствуете толчки или движение, нужно срочно обратиться к врачу.

Кроме шевелений о достаточном развитии ребенка можно судить по результатам ультразвукового исследования, где видны размеры плода. Количество сердцебиений в предродовой период достигает 140 ударов в минуту.

Зачем считать количество движений?

Каждый ребенок индивидуален. Это относится и к физической активности. Одни дети ведут себя активно даже в животе матери, другие больше спят. Если подсчитывать количество движений в сутки и замечать их периодичность, можно понять индивидуальные особенности своего ребенка и определиться, в каких в пределах находится норма его шевелений. С помощью регулярного подсчета движений можно вовремя заметить замедление или усиление активности плода и предотвратить опасные состояния.

Наиболее тревожным сигналом считается любое резкое изменение – внезапное затихание или резкие длительные толчки малыша. При обращении к врачу обычно назначается кардиотокография, чтобы оценить состояние плода.

  • Заведите специальную таблицу, в которой будете отмечать время и количество шевелений ребенка. С ее помощью будет легче заметить изменения в любую сторону.
  • Затишье ребенка не всегда свидетельствует о серьезных проблемах, возможно, малыш просто спит.
  • Непосредственно перед родами его движения больше напоминают вращения или поворот.
  • В качестве шевелений можно рассматривать любые движения или толчки, которые ощущает мама. Если ребенок затих, попробуйте съесть что-нибудь сладкое.
  • За 1-2 недели до родов общее количество шевелений может уменьшиться, так как малышу становится тесно. При этом они должны происходить регулярно, без долгих перерывов.

Ответы на популярные вопросы

Ниже даны ответы на наиболее популярные вопросы, которые беспокоят будущих мам.

  • Нормально ли что ребенок перед родами затихает? Да, в большинстве случаев, это абсолютно нормально. Уменьшение активности объясняется отсутствием свободного места, большими размерами плода и его опущением в область таза, что ограничивает возможность движений. Беспокоиться не стоит, если малыш все же периодически дает о себе знать шевелениями
  • Как отличить патологическое затишье от нормального? Даже если ребенок недостаточно активный или ему мало места, его движения должны ощущаться. Нормальным считается от 24 шевелений за 12 часов (с 9:00 утра до 9:00 вечера). Если вы чувствуете малыша чаще, это нормально. Если интервалы между шевелениями слишком большие, а движений меньше 24, следует обратиться к доктору для более точной оценки состояния плода.
  • Нормально ли, что активность ребенка повышается на последних неделях беременности? Да, это является абсолютно нормальным. Перед опущением в таз матери ребенок должен перевернуться головой вниз и занять правильное положение, что часто ощущается как повышенная активность и большое количество толчков. Если движение ребенка беспокоят маму слишком сильно, например, они очень активные или болезненные и продолжаются длительное время, можно обратиться к врачу для дополнительного обследования. Чрезмерная активность может свидетельствовать о недостатке питательных веществ или о том, что ребенка что-то беспокоит. Однако подобное состояние чаще является реакцией на сладкое. Наблюдайте за движениями малыша, чтобы заметить закономерности и особенности его характера- например, он становится слишком активным после сна или съеденной конфеты.
  • Опасна ли икота ребенка на последних сроках беременности? Ребенок может икать достаточно часто, около 5 раз в день. По мере роста плода, его масса тела увеличивается, поэтому икота ощущается сильнее. Это состояние неопасно является абсолютно нормальным.
  • Опасно ли сильные толчки ребенка? Сила толчков, как правило, зависит от физического и его особенностей характера. Некоторые дети более спокойны, другие демонстрируют индивидуальность уже на этапе внутриутробного развития. Если толчки беспокоят маму слишком сильно, лучше всего обратиться к гинекологу для более детального обследования состояния плода. Если ребенок развивается нормально, придется перетерпеть удары или постараться словами успокоить малыша. Никаких серьезных повреждений для внутренних органов женщины ребенок нанести не может, в большинстве случаев, боль - это просто реакция нервных окончаний.
  • Как можно убедиться, что с ребенком все в порядке, если шевеления вызывают сомнения (очень сильные или слишком слабые)?После обращения к врачу со своими подозрениями мама получит направление на УЗИ и КТГ. Благодаря этим методам можно заглянуть в матку и посмотреть, что происходит с ребенком, а также исследовать частоту сердцебиения. Если пуповина не пережата, обвития не произошло, а частота сердечных сокращений находится в пределах нормы, беспокоиться не стоит.
  • Как определить что ребенок готовиться к рождению? Достоверно определить, что роды скоро начнутся, может только гинеколог, однако женщина все же чувствует некоторые изменения в своем организме. Сначала малыш занимает положение головой вниз. Это приводит к тому, что толчки ногами начинают ощущаться вверху живота. На последних неделях мама даже может почувствовать, куда обращена спинка ребенка. Такие верхние толчки свидетельствуют о том, что ребенок занял стартовую позицию и находится в тазовом предлежании. После этого малыш опускается в таз матери и перестает давить на дно матки. Это позволяет легким более полно раскрываться, а диафрагме опуститься. Дыхание мамы улучшается, становится более полным, а одышка исчезает. Опущение живота может быть видно даже визуально.
  • Шевелится ли ребенок во время схваток? Согласно врачебным данным, активность малыша во время схваток и родов не прекращается. Она помогает ему быстрее покинуть родовые пути, правильно втиснуться в них и появиться на свет. После раскрытия шейки матки ребенок может ногами отталкиваться от ее дна, головой при этом он будет вертеть, чтобы лучше пройти через извилистые родовые пути. Поступление кислорода во время схваток и родов ухудшается, что также может стать причиной повышенной активности ребенка. При этом между схватками малыш обычно отдыхает и набирается сил, как и мама.

Перед родами изменения происходят не только в материнском организме, но и в поведении плода. Малыш уже вырос и его вес в последние дни перед родами стоит на месте. Совсем скоро ребенок начнет сам дышать, кушать, «сообщать» маме о своих потребностях. Перед самыми родами ребенок в животе у матери затихает, женщина отмечает урежение частоты шевелений, он будто бережет свои силы для предстоящего рождения. Кроме этого, головка плода плотно прилегает ко входу в родовой канал и надежно фиксируется в нем, что не дает ребенку двигаться, как раньше.

Будущей маме следует обращать внимание на шевеления малыша незадолго до родов. Плохо, если они становятся чрезмерно активными, это может свидетельствовать о недостаточном поступлении кислорода. Насторожить и стать поводом для немедленного обращения к специалисту будущую маму должно отсутствие шевелений ребенка на протяжении последних 8 часов. Врач направит женщину на УЗИ и развеет ее опасения.

Шевеления плода во время схваток и между ними

Неправильно думать, что в момент родов сложную работу выполняет только организм роженицы. Ребенок тоже является активным участником этого процесса и ему намного сложнее, чем матери. Во время схваток плод, находящийся вправильном положенииголовкой вниз, отталкивается пяточками от дна матки, тем самым своей головой расширяя зев матки и продвигаясь в родовой канал. Между схватками мускулатура матки расслабляется, а сам малыш отдыхает и бережет силы для следующей схватки.

Интенсивное шевеление малыша внутри мамы между схватками свидетельствует о недостаточном поступлении в его организм кислорода. Обычно врач тщательно следит за состоянием плода между схватками и во время сокращения матки. Если показатели сердцебиения плода становятся угрожающе-опасными, то специалист не рискует жизнью ребенка и проводит операцию кесарева сечения.

Что чувствует ребенок во время родов?

О своих родах женщины могут рассказывать бесконечно, описывая детали в мельчайших подробностях и радуясь, что боль уже позади. В эти моменты никто не задумывается о том, что чувствовал сам малыш.

Ребенок находился в матке 9 месяцев, ему там было комфортно и уютно. С началом родовой деятельности неведомая сила начинает сдавливать малыша, перекрывать доступ кислорода к его организму и выталкивать его из «домика».В этот момент кроха ощущает страх, который выражен сильным учащением сердцебиения ребенка.

Во время продвижения головки по родовым путям давление на ребенка огромно, оно во много раз превышает массу его собственного тела, но малыш все равно движется на встречу к маме. Помните о том, что ребенку в данный момент намного больнее, чем маме, поэтому женщина должна максимально правильно и глубоко дышать и расслабляться между схватками. Это поможет крохе не испытывать дефицит кислорода и сбережет силы мамы на потужной период, когда нужно будет потрудиться, чтобы вытолкнуть малыша.

Как ведет себя ребенок во время родов?

В момент рождения все силы малыша направлены на выживание, это так называемый момент сотрудничества с матерью. Ребенок под силой тяжести своего тела продвигается к выходу и задачей матери является ему в этом помочь. Рождение - это огромный стресс для нового человека, во время прорезания головки кроха ощущает холод, в глаза ярко бьет свет, звуки резкие. Первый вдох малыша вызывает расправление легких, в этот момент ребенок ощущает боль и начинает громко кричать. Но вот его кладут на грудь маме, он слышит ее родной голос, чувствует тепло ее тела и биение родного сердца, малыш успокаивается и вновь чувствует себя под защитой!


Популярные статьи